Cov lus qhia rau kev siv cov txiv ntseej pitted hauv kev ua noj
Dab tsi yog pitted olives?
Txhua cov txiv ntseej muaj lub qhov. Thaum lub sijhawm ua, lub qhov taub yog qee zaum tshem tawm, ua rau muaj txiv roj pitted.
Muaj ntau ntau yam rau cov txiv ntseej:
Cov pits roj tuaj yeem sau nrog lwm cov khoom xyaw tom qab tau muab tshem tawm. Qhov feem ntau tshwm sim yog almonds, qej, hnub -} qhuav txiv lws suav, thiab anchovies.
Pitted tau cov txiv ntseej tuaj yeem siv ncaj qha hauv kev ua noj ua haus, tshwj xeeb yog tias koj xav kom hlais lawv ntawm Puv, pov rau hauv Puttanesca nplej zom, lossis garnish martini.
Ua txiv ntseej tapenade los ntawm kos yog yooj yim dua nrog pitted tau cov txiv ntseej. Lawv tuaj yeem pov ncaj qha nrog capers, anchovies, txiv ntseej roj, thiab cov kua txiv liab.
Koj puas paub yuav ua li cas lub Hoobkas cov neeg ua haujlwm hauv cov txiv ntseej? Puas yog pitting khib nyiab ntau lub sijhawm? Cia kuv qhia koj, lo lus teb tsis muaj. Los ntawm kev siv cov txiv ntseej pitter, koj yuav nkag siab yooj yim li cas yooj yim yog rau tus txiv ntseej nyob rau hauv lub hoobkas.
Raws li cov chaw tsim khoom ntawm cov txiv hmab txiv ntoo pitting tshuab, tsov machinery tus txiv ntseej pitting cutters yog nrov thoob plaws ntiaj teb.
Peb lub tshuab tau muag rau ntau lub tebchaws, suav nrog Tebchaws Asmeskas, Tebchaws Australia, Is Nrias teb, Malaysia, Russia, Singapore, thiab South Africa. Cov neeg muas zaub xaj peb cov txiv ntseej pitted rau lawv cov txiaj ntsig zoo thiab siab pog. Lub pitted tau txiv ntseej yog zoo - zoo li tus thiab tsis muaj kev tsis zoo.

TusMuaj Txiv Qaum PitterMuaj ib tus qauv yooj yim thiab yog ib qho yooj yim ua haujlwm. Nws tseem haum rau cov hnub ua cov hnub, apricots, txiv duaj, thiab lwm yam khoom. Thaum lub tshuab ua hauj lwm, cov txiv ntseej ntog los ntawm cov ntxaij mus rau qhov chaw pitting, thiab pitting koob tau raug tshem tawm yooj yim los ntawm cov noob.
Lub pitting koob yog ua los ntawm high- Zoo} Cov qauv kev nyab xeeb thiab kev tu cev, yog li koj tsis tas yuav txhawj txog lub tshuab ua kom lub txiv ntseej.
Ntawm no yog cov duab ntxaws ntxaws ntawm peb lub tshuab: tej zaum koj xav tau cov txiv ntseej ntawm ntau qhov sib txawv? Tsis muaj teeb meem. Qhov no muaj cov txiv ntseej pitter tuaj yeem txiav cov txiv ntseej rau ntau qhov ntau thiab tsawg kom haum koj cov kev xav tau. Qhov txoj kab uas hla ntawm cov txiv ntseej yog 12 hli txog 38 hli thiab hloov kho tau.
Lub tshuab no tuaj yeem siv ib leeg lossis ua ke nrog cov kab ntau lawm. Yog tias koj muaj lub Hoobkas lossis xav ua kom koj cov txiv ntseej ntau ntau, thov hu rau peb, thiab peb yuav tiv thaiv peb, thiab peb yuav muab cov lus qhia zoo tshaj plaws los pab koj ua kom koj cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Puas yog pitted tau cov txiv ntseej zoo rau koj?
Txiv roj roj yog kwv yees li 80% dej thiab 10-15% rog. Cov roj no yog monounsaturated, kev noj qab haus huv cov rog uas muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog txo qis "cholesterol, uas tuaj yeem txo kev muaj mob plawv.
Cov txiv ntseej kuj tseem muaj ntau micronutrients, feem ntau cov ntsiab vitamin e, antioxidant uas pab tua kab mob. Thaum txiv ntseej muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, lawv cov ntsiab lus ntsev nce ntxiv thaum lawv khaws cia hauv brine.
Cov kev pom zoo txhua hnub ntawm cov ntsev yog 6 grams, thiab qhov nruab nrab ntawm tsib txiv ntseej muaj 0.5 grams ntsev.





